전해질 뜻, 부족증상, 원인, 진단, 치료, 보충하는법
전해질은 체내에서 중요한 역할을 하는 물질로, 그 의미와 기능, 불균형 시 나타나는 증상, 원인, 진단 및 치료 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 전해질의 정의와 기능 전해질(電解質, electrolyte)은 수용액 상태에서 전류가 흐르는 물질을 말합니다. 우리 몸에서 전해질은 체액, 혈액, 소변 등에 녹아 있으며, 주요 전해질로는 나트륨, 칼륨, 칼슘, 마그네슘 등이 있습니다. 전해질의 주요 기능은 다음과 같습니다 1. 체액의 삼투압 및 산도 수치 안정화 2. 영양소 이동 및 노폐물 배출 보조 3. 신경 기능 및 근육 수축 조절 4. 체내 수분 균형 유지 전해질 부족 증상 전해질 불균형, 특히 부족 시 나타날 수 있는 증상은 다음과 같습니다 1. 일반적 증상 - 피로감 - 관절 통..
2025. 3. 15.